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Visão em declínio parcialmente revertida com luz vermelha profunda, afirma Study

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Normalmente, "olhar diretamente para a luz" soa como um conselho ruim, mas para pessoas com problemas de visão pode ser bom olhar para a luz vermelha profunda por três minutos por dia, de acordo com um novo estudo publicado na revistaThe Journals of Gerontology: Series A.

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O declínio da visão pode ser revertido com luz vermelha profunda

Em um estudo conduzido pela University College London (UCL), os cientistas descobriram que olhar diretamente para uma luz vermelha profunda por três minutos por dia pode melhorar significativamente o declínio da visão - marcando o primeiro estudo que inverte com sucesso todo o bom senso sobre luzes e olhos.

Os cientistas acham que essa descoberta pode sinalizar o surgimento de uma nova terapia ocular doméstica acessível - ajudando milhões de pessoas em todo o mundo a ver mais sentadas segurando uma luz vermelha profunda nos olhos.

Atualmente, existem cerca de 12 milhões de pessoas com mais de 65 anos - em 50 anos esse número aumentará para cerca de 20 milhões, todos os quais sofrerão um grau de declínio visual devido ao envelhecimento da retina, de acordo com o estudo.

Diminuição da visão em pessoas com mais de 40 anos

O professor Glen Jeffery - autor principal do estudo UCL - disse: "À medida que você envelhece, seu sistema visual diminui significativamente, especialmente depois dos 40 anos [...] nossa sensibilidade retinal e sua visão de cores são gradualmente prejudicadas e com o envelhecimento da população , esta é uma questão cada vez mais importante. "

"Para tentar conter ou reverter esse declínio, procuramos reiniciar as células envelhecidas da retina com rajadas curtas de luz de onda longa", acrescentou.

Pessoas com aproximadamente 40 anos de idade experimentam o envelhecimento das células na retina do olho. O ritmo desse envelhecimento está parcialmente ligado à saúde mitocondrial. As mitocôndrias produzem energia (também chamada de ATP) e aumentam a função celular e, quando isso diminui, a visão também diminui.

Energia mitocondrial parcialmente responsabilizada pelo declínio da visão

A densidade mitocondrial é maior dentro das células fotorreceptoras da retina, que demandam grandes quantidades de energia. É por isso que a retina envelhece muito mais rápido do que outros órgãos, "vendo" uma redução de 70% do ATP ao longo da vida humana. Isso cria um declínio significativo na função dos fotorreceptores porque eles não têm a energia necessária para fazer seu trabalho biológico.

As novas descobertas são baseadas em descobertas anteriores em camundongos, moscas de frutas e abelhas - todos os quais "viram" melhorias significativas nos fotorreceptores de suas retinas após a exposição à luz vermelha profunda de 670 nanômetros (comprimento de onda longo).

"As mitocôndrias têm características específicas de absorção de luz que influenciam seu desempenho: comprimentos de onda mais longos, abrangendo 650 a 1000 nm, são absorvidos e melhoram o desempenho mitocondrial para aumentar a produção de energia", disse Jeffrey.

Cones, sensibilidade de haste chave para visão aprimorada

A população de fotorreceptores das retinas é composta por cones que medeiam a visão de cores e bastonetes - o que permite a visão periférica e adapta a visão para pouca ou pouca luz, de acordo com o estudo.

Vinte e quatro pessoas (12 mulheres, 12 homens) com idades entre 28 e 72 anos que não tinham doença ocular previamente documentada foram usadas no estudo. Os olhos de cada participante foram testados para a sensibilidade do bastão e do cone no início. A sensibilidade do bastão foi medida com pupilas dilatadas por meio de um teste que pedia aos participantes que detectassem sinais de luz fraca no escuro, enquanto a função do cone foi testada por indivíduos que tentavam identificar letras coloridas com baixo contraste e de resolução cada vez mais borrada (chamado contraste de cor).

Embora não haja cura perfeita para o declínio da visão, é bom saber que olhar para a luz vermelha profunda por três minutos por dia - uma inversão bem-vinda da lógica do senso comum sobre olhos e luz - agora é um suplemento benéfico.


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